Hola chic@s, estimadas
familias!!! En primer lugar os quiero dar las gracias y mi enhorabuena por el
trabajo que estáis llevando a cabo en casa durante estos días para intentar
mantener una rutina diaria respecto a las actividades escolares. Sé que no es
una tarea nada sencilla teniendo en cuenta los diferentes inconvenientes que
nos plantean los medios tecnológicos a la hora de ponerse manos a la obra,
además de la situación compleja que vivimos actualmente en todos los sentidos.
Como ya os comenté en la hoja de
trabajo anterior, os voy a plantear una serie de actividades y ejercicios
físicos para procurar llevarlos a cabo en las horas correspondientes al horario
semanal de educación física para cada curso (2 horas en total); aunque ya
sabéis que estos días que pasamos tanto tiempo en casa, es muy importante
dedicar un tiempo diario al ejercicio físico para mantener una buena salud tanto
física como mental. Por ello, algunas de las actividades físicas que os
propongo os pueden servir para otros momentos del día junto a vuestra familia,
teniendo en cuenta en todo momento las limitaciones de espacio que tenemos en
casa.
Además, os recuerdo nuevamente
que dejéis un comentario respecto a la tarea que realicéis, en la entrada del
blog correspondiente a la hoja de trabajo para cada curso. Esto me servirá para
poder llevar un control del alumnado que las está llevando a cabo. ¡Acordaros
de indicar vuestro nombre!
Así pues, para llevar a cabo de nuevo un repaso de forma lúdica de
contenidos que trabajamos en el aula, podéis entrar nuevamente en los enlaces
webs que os adjunté en la hoja de trabajo anterior y hacer los que más os
gustaron.
En cuanto al ejercicio físico, esta semana os voy a proponer las
siguientes opciones para que hagáis las que más os gusten:
·
Ejercicios del programa “isquios” adaptados a su
edad que ya os adjunté en imágenes en la hoja de trabajo anterior.
·
Juego muy divertido para jugar por parejas en
espacios pequeños y en el que trabajamos el espacio-tiempo y la velocidad:
·
Ideas para practicar actividad física en casa
si tenéis globos:
·
Juego de la oca adaptado a la educación física
para practicar ejercicio de forma divertida toda la familia:
·
Retos para hacer en casa si estáis aburridos y
no sabéis que hacer:
·
Y por último, os vuelvo a adjuntar el enlace web
que pasé a las familias por tokapp y que contenía una selección de 28 vídeos
con ejercicios físicos, zumba y yoga con niños.
¡Y os recuerdo que es una propuesta de
actividades para elegir las que más os
gusten; por lo tanto, no hay que hacerlas todas ya que no daría tiempo!
¡Mucho ánimo y espero
veros pronto!
Hola Joaquin hoy he jugado al juego de la oca deportivo y ha sido muy divertido y al final ha ganado mi padre.
ResponderEliminarSoy Claudia Rico Fernandez de 4º curso
Hola Claudia!!me alegro de que las actividades que os propongo os sirvan para pasar un rato divertido y también para hacer ejercicio que es muy importante. Un saludo.
Eliminarhola Joaquín soy Óscar la semanas pasadas no he podido entrar en el blog del alba hace deporte . pero si he jugado con globos , bailado y con la pelota en el patio de luces con mini portería dibujada en un tablón.
ResponderEliminarLos juegos que dices me gustan mucho el juego de la pelota y el aro. los demás de bailar y zumba los iré haciendo poco a poco .Gracias
Hola Óscar!!No pasa nada si alguna vez no puedes entrar al blog, entiendo que la situación, a veces, es complicada. Me alegro de que vayas practicando ejercicio físico a menudo con lo importante que es y que pases, además, un rato divertido con las actividades del blog. Un saludo!!!
EliminarHOLA JOAQUIN, SOY DAVID DE CUARTO, ME HAN GUSTADO MUCHO LOS TRUCOS DE MAGIA.
ResponderEliminarHola David!!!me alegro de que te gusten las actividades, están pensadas para que paséis un rato divertido practicando, además, actividad física. Nos vemos pronto!!
EliminarHola Joaquín,hoy hemos hecho yoga mi madre y yo y nos hemos relajado mucho.
ResponderEliminarSoy Claudia Rico Fernández 4º curso
Hola Claudia. Como habrás visto os he dejado en el blog muchas actividades físicas para realizar, se trata de hacer las que más os gusten y, entre ellas, el yoga, como tú dices, nos ayuda a relajarnos que nos viene muy bien estos días!!!Un saludo.
EliminarHola Joaquín, soy Isabel de 4º curso, he estado viendo los retos y vídeos de bailes y los hemos practicado mi hermano, mi madre y yo.
ResponderEliminarHola Isabel!!me alegra saber que procurar ir haciendo las actividades del blog que, como habrás visto, son una manera divertida de repasar contenidos de clase y hacer ejercicio físico, también en familia que es más divertido. Un saludo.
EliminarHola Joaquin, soy Alejandro de 4º, hemos visto los retos y hemos bailado en familia, ha sido muy divertido, gracias y saludos!!
ResponderEliminarHola Alejandro!!me alegra saber que hacéis los ejercicios del blog y que os divertís con ellos. Un saludo y nos vemos pronto!!
EliminarHola Joaquin espero que estes vien hemos juado al juego del haro con la pelota y nos lo emos pasado muy bien
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