Hola chic@s, estimadas
familias!!! En primer lugar os quiero dar las gracias y mi enhorabuena por el
trabajo que estáis llevando a cabo en casa durante estos días para intentar
mantener una rutina diaria respecto a las actividades escolares. Sé que no es
una tarea nada sencilla teniendo en cuenta los diferentes inconvenientes que
nos plantean los medios tecnológicos a la hora de ponerse manos a la obra,
además de la situación compleja que vivimos actualmente en todos los sentidos.
Como ya os comenté en la hoja de
trabajo anterior, os voy a plantear una serie de actividades y ejercicios
físicos para procurar llevarlos a cabo en las horas correspondientes al horario
semanal de educación física para cada curso (2 horas en total); aunque ya
sabéis que estos días que pasamos tanto tiempo en casa, es muy importante
dedicar un tiempo diario al ejercicio físico para mantener una buena salud tanto
física como mental. Por ello, algunas de las actividades físicas que os
propongo os pueden servir para otros momentos del día junto a vuestra familia,
teniendo en cuenta en todo momento las limitaciones de espacio que tenemos en
casa.
Además, os recuerdo nuevamente
que dejéis un comentario respecto a la tarea que realicéis, en la entrada del
blog correspondiente a la hoja de trabajo para cada curso. Esto me servirá para
poder llevar un control del alumnado que las está llevando a cabo. ¡Acordaros
de indicar vuestro nombre!
Así pues, para llevar a cabo de nuevo un repaso de forma lúdica de
contenidos que trabajamos en el aula, podéis entrar nuevamente en los enlaces
webs que os adjunté en la hoja de trabajo anterior y hacer los que más os
gustaron.
En cuanto al ejercicio físico, esta semana os voy a proponer las
siguientes opciones para que hagáis las que más os gusten:
·
Ejercicios del programa “isquios” adaptados a su
edad que ya os adjunté en imágenes en la hoja de trabajo anterior.
·
Juego muy divertido para jugar por parejas en
espacios pequeños y en el que trabajamos el espacio-tiempo y la velocidad:
·
Ideas para practicar actividad física en casa
si tenéis globos:
·
Juego de la oca adaptado a la educación física
para practicar ejercicio de forma divertida toda la familia:
·
Y por último, os vuelvo a adjuntar el enlace web
que pasé a las familias por tokapp y que contenía una selección de 28 vídeos
con ejercicios físicos, zumba y yoga con niños.
¡Y os recuerdo que es una propuesta de
actividades para elegir las que más os
gusten; por lo tanto, no hay que hacerlas todas ya que no daría tiempo!
¡Mucho ánimo y espero
veros pronto!
Hola Joaquín,soy Adrina Disla hoy he repasado y he probado Juegos nuevos.He hecho un circuito con mi hermano,esta tarde vamos a ver el video de ejercicio físico,zumba y yoga para niños.¡UN SALUDO! ADRIANA DISLA.
ResponderEliminarHola Adriana!!me alegro de que saques tiempo para hacer las actividades del blog, así como ejercicio físico. Un saludo.
EliminarHola Joaquín soy Fabián,la hora de gimnasia de hoy la he hecho en la calle(vivo en el campo)saltando en la colchoneta y corriendo con mi hermano.esta tarde haré con mi papá ejercicios de los vídeos que has mandado.un saludo
ResponderEliminarHola Fabián!!me alegro que que estés las actividades del blog que he propuesto, así como ejercicio físico, muy importante para mantener una buena salud. Un saludo.
EliminarBuenos días Joaquín, soy Alberto ayer lunes jugué al Ping pong con mi padre e hice juegos de la semana pasada de los enlaces que nos mandasteis. Y hoy haré rodillo con la bici y estiramientos.
ResponderEliminarSaludos
Hola Alberto!!estás hecho un deportista de nivel, jaja!!me alegro de que practiques deporte a menudo con lo importante que es. En el blog también tienes actividades para hacer ejercicio físico y pasar un rato divertido. Un saludo!!
EliminarHola soy Carolina, en mi casa hacemos gimnasia todos en familia y es muy divertido, la semana pasada hice los trabajos y me gustaron mucho, hoy voy a volver a repetir algunos. Un saludo.
ResponderEliminarMuy bien Carolina!!procura ir haciéndolos poco a poco, sé que hay mucho trabajo estos días y no quiero que os agobiéis. Me alegra saber que hacéis ejercicio a menudo y en familia que es más divertido. Un saludo.
EliminarHola Joaquín, soy Héctor. Todas las mañanas hacemos ejercicio y esta tarde hemos hecho los ejercicios de isquios,y hemos bailado. Me gustan mucho los juegos y los juegos de pareja con la pelota y el aro y el globo. Mañana vamos a hacer un circuito en casa. :)
ResponderEliminarUn saludo.
Hola Héctor!!me alegro mucho de que te gusten las actividades del blog; de esto se trata, de pasar un rato divertido y, además, aprendiendo cosas. También el ejercicio físico es importante hacerlo a menudo y, si es en familia, mejor todavía. Un saludo. Nos vemos pronto!!
Eliminarhola Joaquin soy Daniel Abad, he hecho un circuito con mi hermano y mis padres de obstáculos y carreras, zumba y los juego que has puesto.
ResponderEliminarHola Daniel!!me alegra saber que estáis todos bien y que procuras ir haciendo las actividades del blog y ejercicio físico a menudo con lo importante que es y, además, en familia que es más divertido. Un saludo. Nos vemos pronto.
EliminarHola Joaquín, soy Carolina, el juego qu3 más me gusta es el Que se parece a la oca pero con juegos, jugamos en familia, haciendo las pruebas, bailando....
ResponderEliminarUn saludo
Hola Carolina!!me alegro de que estéis pasando ratos divertidos en familia con las actividades del blog y, además, haciendo ejercicio físico. Un saludo.
EliminarHola Joaquín, soy Alberto ayer por la tarde jugué con mi madre al juego que mandastes del aro y la pelota muy chulo pero en casa lo teniamos q controlar mucho. Luego hicimos ejercicios de Core y estiramiento.
ResponderEliminarNos vemos pronto. Saludos
Hola Alberto!!me alegra saber que continuas haciendo las actividades propuestas en el blog. Como verás, es una manera divertida de hacer ejercicio físico en familia, llevando cuidado con el espacio de casa, como comenta. Un saludo.
EliminarHola Joaquín, está mañana he practicado los juegos que pusiste en el blog y también la semana pasada.
ResponderEliminarEsta tarde voy a jugar con mi papå a otro de los juegos deportivos.Gracias. J
Hola Javier!!!me alegra saber que vas haciendo las actividades que os dejé en el blog. Poco a poco que hay muchas. Como verás la mayoría de ellas son actividades para pasar un rato divertido y aprender cosas haciendo también ejercicio físico. Un saludo para toda la familia!!
EliminarEl comentario de antes es mío, soy Javier.
ResponderEliminarOk.
EliminarHola Joaquín. Un saludo de elias
ResponderEliminarHola Elias!!!un abrazo de mi parte. Espero que os encontréis bien toda la familia!!
EliminarHola Joaquin soy Andrea. Hoy tambien he hecho zumba con mi madre y ejercicios de los del blog y asi no simpre es lo mismo.
ResponderEliminarHola Andrea. Estupendo, lo importante es hacer ejercicio físico a diario, si es con actividades que te gusten, mejor. Un saludo.
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