Hola chic@s, estimadas
familias!!! En primer lugar os quiero dar las gracias y mi enhorabuena por el
trabajo que estáis llevando a cabo en casa durante estos días para intentar
mantener una rutina diaria respecto a las actividades escolares. Sé que no es
una tarea nada sencilla teniendo en cuenta los diferentes inconvenientes que
nos plantean los medios tecnológicos a la hora de ponerse manos a la obra,
además de la situación compleja que vivimos actualmente en todos los sentidos.
Como ya os comenté en la hoja de
trabajo anterior, os voy a plantear una serie de actividades y ejercicios
físicos para procurar llevarlos a cabo en las horas correspondientes al horario
semanal de educación física para cada curso (2 horas en total); aunque ya
sabéis que estos días que pasamos tanto tiempo en casa, es muy importante
dedicar un tiempo diario al ejercicio físico para mantener una buena salud tanto
física como mental. Por ello, algunas de las actividades físicas que os
propongo os pueden servir para otros momentos del día junto a vuestra familia,
teniendo en cuenta en todo momento las limitaciones de espacio que tenemos en
casa.
Además, os recuerdo nuevamente
que dejéis un comentario respecto a la tarea que realicéis, en la entrada del
blog correspondiente a la hoja de trabajo para cada curso. Esto me servirá para
poder llevar un control del alumnado que las está llevando a cabo. ¡Acordaros
de indicar vuestro nombre!
Así pues, para llevar a cabo de nuevo un repaso de forma lúdica de
contenidos que trabajamos en el aula, podéis entrar nuevamente en los enlaces
webs que os adjunté en la hoja de trabajo anterior y hacer los que más os
gustaron.
En cuanto al ejercicio físico, esta semana os voy a proponer las
siguientes opciones para que hagáis las que más os gusten:
·
Ejercicios del programa “isquios” adaptados a su
edad que ya os adjunté en imágenes en la hoja de trabajo anterior.
·
Enlace web con una propuesta de actividades
físicas en casa para el alumnado de menor edad. Aparecen distribuidas en 3 días
pero podéis adaptarla a vuestro tiempo de la manera que queráis o hacer los
ejercicios que más os gusten de cada día.http://blogdetonigarcia.blogspot.com/2020/03/guia-de-entrenamiento-fisico-para-los.html#more
.
·
Juego de la oca adaptado a la educación física
para practicar ejercicio de forma divertida con toda la familia:
·
Ideas
para practicar actividad física en casa si tenéis globos:
·
Y por último, os vuelvo a adjuntar el enlace web
que pasé a las familias por tokapp y que contenía una selección de 28 vídeos
con ejercicios físicos, zumba y yoga con niños.
¡Y os recuerdo que es una propuesta de
actividades para elegir las que más os
gusten; por lo tanto, no hay que hacerlas todas ya que no daría tiempo!
¡Mucho ánimo y espero
veros pronto!
hola joaquín hemos jugado ha los juegos de tu blog.
ResponderEliminarRubén 1 primero
Hola Ariadna y Rubén!!me alegro saber que vais haciendo las actividades del blog, son importantes para repasar contenidos de clase y hacer ejercicio físico que es muy importante estos días. Un saludo!!
EliminarHola Joaquin, soy Lucas de 1º , hemos realizado mi familia y yo los ejercicios del blog. Cuidate mucho y nos vemos pronto. Saludos!!
ResponderEliminarHola LUcas!!. Me alegra saber que estáis todos bien y que vas haciendo los ejercicios propuestos en el blog y, además, en familia que es más divertido. Gracias y nos vemos pronto. Saludos!!
EliminarBUENAS TARDES JOAQUIN,SOY SOFIA HEMOS REALIZADO LOS DIFERENTES EJERCICIOS,NOS A GUSTADO MUCHO EL JUEGO DE LA OCA Y EL DE LOS GLOBOS.GRACIAS.NOS VEMOS PRONTO.
ResponderEliminarHola Isabel y Sofía, me alegro de que os gusten las actividades que os he dejado, de eso se trata, de pasar un rato agradable en casa durante estos días. Nos vemos pronto. Un saludo para la familia!!
ResponderEliminarHola Joaquín soy Unai hemos echo muchos juegos de lo que has puesto el que más me a gustado a sido la oca, gracias .
ResponderEliminarHola Unai!!me alegra de que os gusten las actividades, continúa así que lo estás haciendo muy bien. Un saludo.
ResponderEliminarHol jOAQUIN, SOY VEGA, LE ESTAMOS HECHADO UN VISTAZO A TODO EL BLOG, Y ESTAMOS HACIENDO EJERCICIOS Y ESTAN MUY CHULOS
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