Dado que durante la semana
tenemos 2 horas de educación física, lo ideal sería dedicarle
mismo tiempo en casa, coincidiendo con el horario de EF, es decir, miércoles de 12.45 a 13.45 hrs y viernes de 11.45 a 12.45 hrs. Para hacerlo, os propongo a continuación una
serie de enlaces webs para afianzar diferentes contenidos de una
manera lúdica y que estamos trabajando dentro de nuestra área.
En concreto, para el curso
de 1º de primaria, os invito acceder al siguiente contenido web en
el que podréis practicar contenidos relacionados con el cuerpo
humano, la salud y alimentación, las habilidades motrices y los
deportes. Una vez dentro de la zona del alumnado, debéis elegir la
opción “diverland” digirida al alumnado de 1º y 2º de
primaria:
Además, en el siguiente
enlace web podréis afianzar a través del juego contenidos tan
importantes como los valores en el deporte y la actividad física, en
los que tanto hacemos hincapié en nuestras clases:
Por otro lado, os adjunto
un recurso web muy divertido que os permitirá construir, con la
ayuda de los padres, vuestro propio material de juego para el área
de educación física:
Para el alumnado con problemas para la descarga de contenidos multimedia a través de dispositivos móvil o tablet. Son contenidos similares a los que se pueden trabajar anteriormente:
https://clic.xtec.cat/projects/efisica/jclic.js/index.html
Por último, os propongo
realizar una serie de ejercicios físicos en casa junto a vuestra
familia y que os servirán para manteneros activos y relajados durante estos días que debemos permanecer en casa.
Dichos ejercicios, que
aparecen a continuación, forman parte del
programa isquios de higiene postural que llevamos a cabo en el
Colegio con el alumnado de 4º, 5º y 6º de primaria pero que se
pueden adaptar al alumnado de menor edad en cuanto al tiempo y número
de repeticiones, así como la selección de aquellos que tengan una
menor complejidad.
¡Ánimo y nos vemos pronto!
